Blog sobre Fitness de FitWorld | FitWorld

La importancia de fortalecer el abdomen si eres corredor

Lo fundamental es tener un abdomen que cuente con una fuerza equilibrada, con respecto al resto de nuestro cuerpo, para tener una eficiencia adecuada para correr.

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septiembre 22, 2017

¡Las mejores pizzas saludables y hechas en casa!

¿A quién no le gusta una la pizza? La pizza es uno de los platos preferidos por muchos, sin embargo, actualmente asociamos este platillo a comida chatarra.

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septiembre 20, 2017

¿Qué es el Aquarunning?

En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina Fitness que desees practicar.

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septiembre 18, 2017

¿Son útiles los suplementos BCAA?

En FitWorld vamos a explicarles qué son los BCAA, por qué no sirven para nada en la mayoría de casos, y cuándo sería recomendable tomarlos.

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septiembre 17, 2017

5 cenas fitness para que demos el Grito

En FitWorld te canalizamos con los mejores expertos en nutrición para que te asesoren en un programa alimenticio diseñado en exclusiva para ti. ¡#PonteFit, Viva México!

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septiembre 15, 2017

La dieta de un jugador de la NFL

La alimentación en fútbol americano es indispensable, para poder tener una composición corporal adecuada que les permita un estado físico óptimo, así como para evitar el riesgo de lesiones.

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septiembre 14, 2017

Recetas fitness de zoodles para añadir verduras a tu dieta

En FitWorld te canalizamos con los mejores expertos en nutrición para que te asesoren en un programa alimenticio diseñado en exclusiva para ti.

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septiembre 13, 2017

Qué debes tener en cuenta cuando eliges unas mallas para correr

En FitWorld encontrarás toda la tecnología, nuevos gadgets y todo el outfit que hay para ti en el mercado.

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septiembre 12, 2017

La importancia de la hidratación en el deporte

Para las personas que realizamos ejercicio de manera habitual, las lesiones son una de las principales preocupaciones que tenemos.

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septiembre 11, 2017

¿Viajas mucho por trabajo? Entrena 15 minutos en la habitación del hotel

En Fitworld buscamos que las personas compartan sus logros, experiencias y hábitos motivando a otras personas a superarse y cada día obtener mejores resultados.

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septiembre 8, 2017
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    ULTRA TRAIL TAPALPA 2017Time: 7:00 am
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"Me gustan las críticas, te hacen fuerte.-"
LeBron James - Jugador Profesional de la NBA