Centros especializados | FitWorld

Centros especializados

Entrena todo tu cuerpo con el clubbell o pesa persa

En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas metas en el mundo del fitness.

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septiembre 18, 2018

Aprovecha los beneficios que te aporta el kickboxing a tu entrenamiento

El kickboxing es uno de los deportes con mayor componente cardiovascular: ya desde el calentamiento comenzamos a ejercitar nuestro corazón.

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agosto 28, 2018

Incrementa tu resistencia aeróbica con estos ejercicios de CrossFit

Si deseas más información sobre cómo puedes conseguir una mejor resistencia con la práctica del Crossfit, escríbenos en pontefit@fitworld.mx y con todo gusto te atendemos.

¿Cómo mantener una postura correcta durante tu clase spinning?

En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina fitness que desees practicar.

Los beneficios del Body Pump para tu salud

Quienes practican Body Pump dicen que “pega y mucho”, así que desde FitWorld les animamos a probar esta clase dirigida.

Fortalece tus piernas y glúteos con estas posturas de Yoga

El Yoga es una de las disciplinas más completas que podemos encontrar para fortalecer todo nuestro cuerpo.

Los errores más comunes que cometemos al nadar

Corregir los fallos puede parecerte difícil, pero si te lo propones, verás cómo en poco tiempo tus resultados mejoran, le aportas a tu cuerpo grandes beneficios y evitas lesiones.

¡Trabaja tu abdomen con poleas!

En FitWorld buscamos que las personas compartan sus logros, experiencias y hábitos motivando a otras personas a superarse y cada día obtener mejores resultados. ¡Compártenos tus experiencias en pontefit@fitworld.mx!

Piloxing: una nueva forma de quemar grasa

El Piloxing es la nueva forma de quemar grasa que consiste en la combinación de ejercicios de Pilates y de boxeo.

Trabaja tus bíceps con estos ejercicios con mancuernas y barra

En FitWorld te canalizamos con los mejores expertos que te ayudarán a diseñar tu propio plan de entrenamiento fitness, un plan con el que lograrás conseguir todas tus metas.

"Me gustan las críticas, te hacen fuerte.-"
LeBron James - Jugador Profesional de la NBA