Centros especializados | FitWorld

Centros especializados

Los mejores ejercicios si quieres marcar tus oblicuos

Si quieres lograr un abdomen tonificado y una cintura afilada es necesario trabajar integralmente la parte central del cuerpo o core. Los expertos aconsejan no olvidar hacer los ejercicios para los oblicuos que con una sesión de cinco minutos al día serán suficientes para obtener resultados definitivos. Es muy importante realizar todos los ejercicios con…

Leer más

octubre 18, 2017

Pound fitness: entrena a ritmo de rock and roll

El Pound Fitness es un nuevo sistema de entrenamiento que se practica con palitos similares a los que se usan para tocar la batería.

Leer más

octubre 11, 2017

¿Qué es el Aquarunning?

En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina Fitness que desees practicar.

Leer más

septiembre 18, 2017

¡Ponte en forma en la alberca sin nadar!

En FitWorld entendemos por “fit” o “fitness” un estilo de vida. Te acompañamos en el viaje hacia la transformación fit.

Leer más

agosto 22, 2017

¿Qué es el Pilates aéreo?

El Pilates aéreo se inspira en el Pilates clásico, el método Alexander, la Gimnasia Holística, la danza contemporánea y el método Feldenkrais.

Leer más

agosto 18, 2017

Los mejores ejercicios de Crossfit para trabajar el abdomen

En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas metas en el mundo del fitness.

Leer más

agosto 16, 2017

¿Qué es el Bungee Workout?

En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina Fitness que desees practicar.

Una disciplina llamada Ballet Fitness

En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina Fitness que desees practicar.

Pole Dance: en forma sobre una barra

Cada vez son más los centros de fitness y gimnasios que ofrecen el Pole Dance entre su programa de actividades. ¿Sabes por qué?

Tenis o pádel, ¿Cuál prefieres?

El tenis y el pádel son dos deportes de raqueta que tienen puntos en común. En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina Fitness que desees practicar.

"Los obstáculos no te tienen que parar. Si te encuentras con un muro, no te des la vuelta y te rindas. Encuentra como escalarlo, ve a través de él o rodealo."
Michael Jordan - Ex jugador y campeón de la NBA