Gimnasios | FitWorld

Gimnasios

Entrenamiento de 30 minutos para conseguir unas piernas fuertes

En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas las metas en el mundo del fitness.

Trabaja tu abdomen con press pallof

En FitWorld te orientamos para que logres tus objetivos, obteniendo grandes resultados y canalizándote con especialistas, espacios de entrenamiento y desarrollo de actividades fitness adecuados.

Los beneficios del Body Pump para tu salud

Quienes practican Body Pump dicen que “pega y mucho”, así que desde FitWorld les animamos a probar esta clase dirigida.

Ejercicios imprescindibles con TRX para runners

Si deseas una mayor información sobre la herramienta TRX y sus múltiples usos, no dudes en enviarnos un correo a pontefit@fitworld.mx

Rutinas de gimnasio que aportarán un plus a tus entrenamientos

En FitWorld entendemos por “fit” o “fitness” un estilo de vida que equilibra actividades físicas, alimentación saludable, disciplina mental, responsabilidad social y actitud positiva hacia el mundo que te rodea.

Grandes mitos a la hora de ganar masa muscular

En FitWorld buscamos que las personas compartan sus logros, experiencias y hábitos motivando a otras personas a superarse y cada día obtener mejores resultados. ¡Compártenos tus experiencias en pontefit@fitworld.mx!

Organiza tu entrenamiento con la “periodización ondulada”

En FitWorld buscamos que las personas compartan sus logros, experiencias y hábitos motivando a otras personas a superarse y cada día obtener mejores resultados. ¡Compártenos tus experiencias en pontefit@fitworld.mx!

Ejercicios para dar volumen y forma a tus glúteos

En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas metas en el mundo del fitness.

Fortalece tus piernas y glúteos con estas posturas de Yoga

El Yoga es una de las disciplinas más completas que podemos encontrar para fortalecer todo nuestro cuerpo.

Trabaja tus piernas en el gym con todos estos aparatos

En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas metas en el mundo del fitness.

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"Me gustan las críticas, te hacen fuerte.-"
LeBron James - Jugador Profesional de la NBA