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Ventajas del entrenamiento unilateral

En FitWorld entendemos por “fit” o “fitness” un estilo de vida que equilibra actividades físicas, alimentación saludable, disciplina mental, responsabilidad social y actitud positiva hacia el mundo que te rodea.

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febrero 22, 2018

Todo lo que no sabes sobre el teff: propiedades y recetas fitness

En FitWorld te canalizamos con los mejores expertos en nutrición para que te asesoren en un programa alimenticio diseñado en exclusiva para ti.

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febrero 21, 2018

¿Qué tipos de grasa componen nuestro organismo?

En FitWorld contamos con una amplia red de especialistas y centros con los que te canalizamos para que puedas obtener los mejores resultados.  ¡Te asesoramos en pontefit@fitworld.mx!

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febrero 20, 2018

Beneficios de entrenar tus abdominales en vertical

En FitWorld te orientamos para que logres tus objetivos, obteniendo grandes resultados y canalizándote con especialistas, espacios de entrenamiento y desarrollo de actividades fitness adecuados.

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febrero 19, 2018

Los grandes mitos de la nutrición deportiva

En FitWorld contamos con una red de especialistas en nutrición con los que te podemos contactar para que te asesoren.

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febrero 16, 2018

¿Cuál es la mejor edad en los niños para empezar a realizar cada deporte?

¿Sabías que el sobrepeso y obesidad, sobre todo infantil han aumentado de manera drástica en los últimos 40 años?

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febrero 15, 2018

Regalos fitness para parejas deportistas en San Valentín

Recuerden que no hay que esperar a San Valentín para tener un detalle con la pareja, ¡cualquier día es excelente!

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febrero 14, 2018

Los mejores ejercicios que puedes realizar en el gym con una barra

En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas metas en el mundo del fitness.

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febrero 13, 2018

Los diferentes tipos de contracción muscular

En FitWorld buscamos que las personas compartan sus logros, experiencias y hábitos motivando a otras personas a superarse y cada día obtener mejores resultados.

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febrero 12, 2018

Las dietas para adelgazar más famosas ¿funcionan?

En FitWorld contamos con una amplia red de especialistas y centros con los que te canalizamos para que puedas obtener la mejor motivación, grandes resultados y alcanzar cualquier meta que te propongas.

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febrero 9, 2018
"Los campeones no están hechos en el gimnasio. Los campeones están hechos de algo que tienen en su interior, un deseo, un sueño, una visión."
Muhammad Ali