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Recetas Fitness

Recetas fitness con pulpo: beneficios y propiedades

El sabor delicado de la carne de pulpo es muy apreciado en la gastronomía en todo el mundo.

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diciembre 15, 2021

Beneficios del garbanzo y recetas fitness

Los garbanzos no sólo son sabrosos y energéticos, si no que aportan una buena dosis de fibra, vitaminas y minerales.

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diciembre 8, 2021

Piña: un manjar de sabor, contra el cáncer y pocas calorías

En FitWorld nos interesamos porque tengas la mejor nutrición con una comida balanceada pero que además sea deliciosa y no te quedes con las ganas de nada.

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diciembre 1, 2021

Beneficios del aguacate y recetas fitness

En FitWorld nos gustaría compartirte algunos beneficios y recetas que demuestran todo el juego que se le puede sacar al aguacate a la hora de cocinar.

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noviembre 24, 2021

Recetas fitness con papa asada

En FitWorld podrás encontrar contenido sobre los diferentes programas alimenticios, estilos, tiempos, resultados, así como algunos comentarios de los diferentes programas que existen para potencializar tus objetivos nutricionales.

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noviembre 17, 2021

Recetas de hamburguesas fitness para preparar en casa

En FitWorld nos preocupamos de tu salud y por ello, te queremos compartir unas recetas de hamburguesas, con las que te alimentarás de una manera saludable y sorprenderás a tus comensales.

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noviembre 10, 2021

Beneficios y recetas fitness con betabel

En FitWorld te compartimos los cinco beneficios de consumir betabel, así como sus usos en la cocina para que lo puedas añadir a tus alimentos cotidianos y conseguir un mejor equilibrio en tu dieta y en tu salud.

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noviembre 3, 2021

Pan de muerto sin culpas

En FitWorld sabemos que en esta última etapa del año vas a tener muchos compromisos que cumplir, que harán que ingieras más calorías de las normales.

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noviembre 1, 2021

¿Conoces los tipos de carbohidratos?

Los carbohidratos o hidratos de carbono por sí solos no son malos y al contrario, el cuerpo los requiere ya que son la principal fuente de energía.

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octubre 29, 2021

Propiedades, beneficios y recetas fitness con calabaza

La calabaza es una hortaliza que cuenta con una gran versatilidad y agradable sabor y justo en ésta temporada encuentra su mejor época de consumo.

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octubre 27, 2021
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"Los obstáculos no te tienen que parar. Si te encuentras con un muro, no te des la vuelta y te rindas. Encuentra como escalarlo, ve a través de él o rodealo."
Michael Jordan - Ex jugador y campeón de la NBA