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agosto 16, 2017

Las mejores aplicaciones específicas para Crossfit

En FitWorld hoy te vamos a compartir algunas aplicaciones para dispositivos móviles que te ayudaran en tu entrenamiento Crossfit.

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diciembre 14, 2016

Música, dopamina y fitness

Escuchar música es esencial para rendir al máximo en el entrenamiento. Disciplinas como el crossfit, o incluso el gimnasio, tienen presente la utilidad de la música para esforzarnos al máximo, pero ¿por qué es tan necesaria?