Tag Archives: disciplina fitness

Michael Phelps: el rey de la natación

¿Sabías que Michael Phelps es unos de los deportistas con más medallas olímpicas de la historia?

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febrero 10, 2017

¿Quieres que tu cerebro esté sano? ¡Ponte a nadar!

La natación es de los pocos ejercicios aeróbicos que te permite trabajar todo el cuerpo sin un impacto considerable al sistema esquelético.

Tips para alargar la vida a tus tenis de correr

Para todo aficionado al running, sus tenis para correr son su perfecto aliado. Sin embargo, si corres muchos kilómetros puede que no te duren demasiado, quizás apenas unos meses.

Yair Rodríguez continúa su ascenso dentro de las artes marciales mixtas

Yair “Pantera” Rodríguez hoy en día es la mejor esperanza de México para un campeonato mundial en artes marciales mixtas y un modelo a seguir para niños, niñas y adultos que esperan seguir sus pasos.

¿Qué es el Surfset Fitness?

En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina Fitness que desees practicar.

Foot Fitness: ejercicios para relajar y fortalecer tus pies

El Foot Fitness puede ayudar a aliviar el dolor de pies y aumentar su flexibilidad, el rango de movimiento y la alineación.

Estos son los diferentes tipos de Yoga

Según la disciplina del Yoga la persona es un ser integral, y como tal, es importante cuidar y cultivar todos los aspectos de la vida.

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diciembre 29, 2016

Zumba: el arte de perder calorías sonriendo

Zumba es una disciplina fitness de origen colombiano que mezcla ritmos latinos como salsa, merengue, flamenco, bachata, reggaetón y la samba que combina estos bailes con rutinas aeróbicas.

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diciembre 22, 2016

7 términos del diccionario fitness

Estos son algunos términos del diccionario Fitness para entender lo que practicamos y sus definiciones más comunes.