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Entrena en vacaciones con una banda elástica

Si eres de los que en agosto se toma unos días de vacaciones, no olvides que es el momento ideal para seguir entrenando y mantener así la forma física ganada durante todo el año.

Entrénate con ligas

Entrenar con las ligas nos permite trabajar la musculatura y mejorar nuestra elasticidad como complemento de nuestro entrenamiento habitual.