Tag Archives: expertos en fitness

Consejos para enfrentar una carrera de running internacional

Si eres un runner que cuenta con una larga trayectoria, ¿te has planteado practicar running a nivel internacional?

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febrero 17, 2017

¿Cuál es el mejor horario para entrenar?

¿Qué hora del día es mejor para hacer ejercicio? En FitWorld te lo desvelamos.

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febrero 13, 2017

Las 10 mejores aplicaciones de Fitness

En FitWorld hoy te vamos a compartir algunas aplicaciones para dispositivos móviles que te ayudaran a mantenerte en forma.

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febrero 9, 2017

Esto es lo que debes saber si eres principiante en el gym

Si eres principiante, es importante que conozcas algunos de los errores más habituales que solemos cometer en la sala del gimnasio. ¡En FitWorld te asesoramos para que te inicies en un estilo de vida fitness!

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febrero 2, 2017

¿Quieres que tu cerebro esté sano? ¡Ponte a nadar!

La natación es de los pocos ejercicios aeróbicos que te permite trabajar todo el cuerpo sin un impacto considerable al sistema esquelético.

Tips para alargar la vida a tus tenis de correr

Para todo aficionado al running, sus tenis para correr son su perfecto aliado. Sin embargo, si corres muchos kilómetros puede que no te duren demasiado, quizás apenas unos meses.

Razones por las que debemos de entrenar los abdominales

En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas metas en el mundo del fitness.

Tips para regresar al estilo de vida fitness cuando se tienen niños

Cada vez más la conciliación familiar y laboral, si las sumamos a las grandes distancias que debemos recorrer a diario, nos deja poco tiempo libre para practicar ejercicio.

¿Qué es el Surfset Fitness?

En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina Fitness que desees practicar.

La importancia del calzado deportivo en el Fitness

Continuando con el artículo sobre el uso del calzado adecuado, no todos los tenis son los adecuados para realizar tu actividad fitness.