Tag Archives: expertos en fitness

Razones por las que debemos de entrenar los abdominales

En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas metas en el mundo del fitness.

Tips para regresar al estilo de vida fitness cuando se tienen niños

Cada vez más la conciliación familiar y laboral, si las sumamos a las grandes distancias que debemos recorrer a diario, nos deja poco tiempo libre para practicar ejercicio.

¿Qué es el Surfset Fitness?

En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina Fitness que desees practicar.

La importancia del calzado deportivo en el Fitness

Continuando con el artículo sobre el uso del calzado adecuado, no todos los tenis son los adecuados para realizar tu actividad fitness.

Tips para fortalecer tus rodillas con entrenamiento

En FitWorld hoy te descubriremos varios aspectos fundamentales de las rodillas en su entrenamiento para protegerlas y fortalecerlas.

Conceptos básicos de Fitness

Si uno de tus retos para el 2017 es incursionar en el mundo del Fitness, debes adentrarte y comprender algunos conceptos básicos de este estilo de vida.

Foot Fitness: ejercicios para relajar y fortalecer tus pies

El Foot Fitness puede ayudar a aliviar el dolor de pies y aumentar su flexibilidad, el rango de movimiento y la alineación.

Propósitos Fitness que debes cumplir en este 2017

En FitWorld nos preocupamos por ti y por eso te compartimos unos sencillos propósitos para el 2017 con los que te acompañaremos en el viaje hacia la transformación “fit”.

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diciembre 29, 2016

Estos son los diferentes tipos de Yoga

Según la disciplina del Yoga la persona es un ser integral, y como tal, es importante cuidar y cultivar todos los aspectos de la vida.

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diciembre 29, 2016

Los mejores suplementos deportivos

Para mejorar el rendimiento deportivo, los suplementos pueden ayudarte a obtener el máximo provecho de cada entrenamiento, serie o ejecución, tanto si eres aficionado como profesional del entrenamiento.

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diciembre 5, 2016