Tag Archives: expertos en fitness

Kangoo Jumps: saltos a propulsión

Kangoo Jumps es el programa de fitness más técnico y potente debido al uso de la técnica de propulsión conocido como pilometría.

El cuerpo de la mujer y el deporte

Las mujeres han superado muchas de las barreras sociales y culturales que las mantenían alejadas del entrenamiento deportivo y les ha permitido alcanzar altas cotas de rendimiento y de mejora en sus niveles de condición física.

Ana Gabriela Guevara, la mejor velocista mexicana de la historia

Considerada la mejor atleta mexicana de la historia, pasará mucho tiempo para que vuelva a surgir otra deportista del nivel y carácter de Ana Gabriela Guevara.

Un brasier para cada deporte

En FitWorld encontrarás toda la tecnología, nuevos gadgets y todo el outfit que hay para ti en el mercado.

¿En qué disciplinas son mejores las mujeres?

¿Conocías todas estas cualidades de las mujeres en el deporte? ¿Te sientes reflejada en ellas?

Diferencias entre suplementos y complementos

Hoy en FitWorld te compartimos las principales diferencias entre suplementos y complementos que es importante que conozcas.

Las mejores aplicaciones específicas para Crossfit

En FitWorld hoy te vamos a compartir algunas aplicaciones para dispositivos móviles que te ayudaran en tu entrenamiento Crossfit.

Pilates: ¿suelo o máquinas?

La idea del método Pilates es la conocer mejor nuestro cuerpo con el fin de aprovechar al máximo cada movimiento para así hacer trabajar a los músculos correctos.

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febrero 28, 2017

5 rutas inolvidables en bici de montaña

Cada vez más personas se animan a darle una oportunidad al ciclismo y descubrir los beneficios de andar en dos ruedas.

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febrero 24, 2017

La importancia de los estiramientos en el entrenamiento

Entrenar correctamente cada grupo muscular es muy importante, lo mismo que estirar cada grupo muscular.

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febrero 23, 2017