Tag Archives: fitness en México

Razones por las que debemos de entrenar los abdominales

En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas metas en el mundo del fitness.

¿Qué es el Surfset Fitness?

En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina Fitness que desees practicar.

Conceptos básicos de Fitness

Si uno de tus retos para el 2017 es incursionar en el mundo del Fitness, debes adentrarte y comprender algunos conceptos básicos de este estilo de vida.

Foot Fitness: ejercicios para relajar y fortalecer tus pies

El Foot Fitness puede ayudar a aliviar el dolor de pies y aumentar su flexibilidad, el rango de movimiento y la alineación.

Propósitos Fitness que debes cumplir en este 2017

En FitWorld nos preocupamos por ti y por eso te compartimos unos sencillos propósitos para el 2017 con los que te acompañaremos en el viaje hacia la transformación “fit”.

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diciembre 29, 2016

Consejos infalibles para no engordar en Navidad

¿Sabías que el descuidar la alimentación durante las fiestas decembrinas tiene terribles consecuencias en la báscula?

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diciembre 21, 2016

 ¿Cuáles son los mejores tenis para correr?

Los tenis son la herramienta fundamental a la hora de correr y debemos seleccionar los adecuados para obtener los resultados que queremos y evitar lesionarnos.

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diciembre 19, 2016

¡Iníciate en un estilo de vida Fitness con FitWorld!

Si eres principiante en Fitness puede que se te planteen muchos interrogantes. En FitWorld te acompañamos en el viaje hacia la transformación fit.

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diciembre 1, 2016

Voleibol: constancia y esfuerzo

El voleibol es uno de los deportes más bonitos y emocionantes que tienen los Juegos Olímpicos, y este año tendrá, por primera vez desde los Juegos Olímpicos de México 68, representantes mexicanos.

Entrénate con ligas

Entrenar con las ligas nos permite trabajar la musculatura y mejorar nuestra elasticidad como complemento de nuestro entrenamiento habitual.