Tag Archives: Fitworld México

5 errores en tu alimentación que te impiden adelgazar

En FitWorld te canalizamos con los mejores expertos en nutrición para que te asesoren en un programa alimenticio diseñado en exclusiva para ti.

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febrero 6, 2017

Recetas fitness de sandwiches para desayunar

Los expertos en nutrición de FitWorld recomiendan consumir un buen sandwich a la hora del desayuno porque nos permite aportarle la energía suficiente al cuerpo y activar nuestro metabolismo.

Razones por las que debemos de entrenar los abdominales

En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas metas en el mundo del fitness.

Tips para regresar al estilo de vida fitness cuando se tienen niños

Cada vez más la conciliación familiar y laboral, si las sumamos a las grandes distancias que debemos recorrer a diario, nos deja poco tiempo libre para practicar ejercicio.

Del Triatlón al Ironman

El Triatlón, como su nombre indica, consta de tres partes: natación, ciclismo y carrera a pie, y acostumbran a suceder por este orden en la prueba.

Consejos infalibles para no engordar en Navidad

¿Sabías que el descuidar la alimentación durante las fiestas decembrinas tiene terribles consecuencias en la báscula?

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diciembre 21, 2016

Diferencias entre entrenar con suplementos o sin suplementos

Entrenar con o sin suplementos no es mejor ni peor, es simplemente distinto.

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diciembre 20, 2016

Ruta en bici de montaña: Parres-Tepoztlán

Si eres amante del ciclismo, tienes condición y quieres vivir una experiencia única, este recorrido que te proponemos en FitWorld te va a encantar.

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diciembre 16, 2016

Ejercicios de hombros para mujeres

En FitWorld te canalizamos con los mejores especialistas para que te asesoren en la creación de un plan de entrenamiento organizado con una lista de ejercicios clasificados por grupos musculares.

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diciembre 15, 2016

¿Qué es el CrossFit?

El CrossFit es un tipo de entrenamiento compuesto por ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad.

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diciembre 14, 2016