Los batidos de proteínas resultan muy útiles para quienes tienen dificultades a la hora de alcanzar sus requerimientos proteicos diarios.
En FitWorld entendemos por “fit” o “fitness” un estilo de vida que equilibra actividades físicas, alimentación saludable, disciplina mental, responsabilidad social y actitud positiva hacia el mundo que te rodea.
El exquisito aroma y sabor de la canela es muy versátil en la cocina, es ideal para dar un toque único a bebidas y postres.
El edamame se ha popularizado mucho en los últimos tiempos, algunos ya lo conocían pero hoy en día es el “hit” para muchos.
En FitWorld queremos contarte todo sobre el garbanzo: sus propiedades, beneficios y usos en la cocina, para que así lo integres en tu dieta habitual.
En FitWorld nos preocupamos para que encuentres un balance que te ayude a cumplir tus metas con un estilo de vida fitness.
En FitWorld podrás encontrar contenido sobre los diferentes programas alimenticios que existen para potencializar tus objetivos nutricionales.
La nuez de la India es una semilla natural que ayuda a la eliminación de la grasa del cuerpo, controla el estreñimiento, el ansia de comer, de fumar, disminuye la celulitis y el colesterol.
El plátano macho es interesante para deportistas, para variar las fuentes de carbohidratos y beneficioso para problemas digestivos.