Tag Archives: plan de entrenamiento para empezar a correr

¿Quieres ser un gran empresario? ¡Empieza a correr!

¿Sabías que los CEO’s que corren maratones, son más exitosos?

Lugares para correr al aire libre si trabajas en La Condesa / Roma

En FitWorld te compartimos parques muy amigables y seguros en los que podrás ponerte en forma en las colonias Condesa y Roma así como oxigenarte de tu jornada laboral.

Lugares para correr al aire libre si trabajas en Polanco

En FitWorld te orientamos para que logres tus objetivos, obteniendo grandes resultados y canalizándote con especialistas, espacios de entrenamiento y desarrollo de actividades fitness adecuados.

Mejora tu técnica de carrera con esta nueva corredora

¡Ha llegado una nueva máquina de correr que ha revolucionado el mundo del fitness! En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina Fitness que desees practicar.

Beneficios de correr para nuestra mente

Si aún no eres de los que ha empezado a correr, seguro y te animas después de leer todos estos beneficios que te va a aportar.

Superabuelos con amor al running

Hoy en FitWorld te compartimos cinco motivadoras historias de corredores seniors y de cómo nos demuestran que se puede llegar a correr por muchos años.

Recomendaciones con las que evitar lesionarte en la caminadora

En FitWorld te canalizamos con los mejores expertos que te ayudarán a diseñar tu propio plan de entrenamiento fitness, un plan con el que lograrás conseguir todos tus objetivos sin lesionarte.

Silvino Cubesare: el corredor rarámuri que triunfa por montañas del mundo

Silvino Cubesare Quimare es un campesino de ascendencia rarámuri, corredor y ultramaratonista, que se inició con 18 años cuando participó en una carrera de bola de 24 horas.

Consejos para enfrentar una carrera de running internacional

Si eres un runner que cuenta con una larga trayectoria, ¿te has planteado practicar running a nivel internacional?

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febrero 17, 2017

¿Qué debo desayunar antes de una carrera?

No existe el desayuno perfecto que nos haga mejores corredores ni uno que tengamos que utilizar como excusa por un mal resultado.