A continuación exponemos un listado de beneficios que trae consigo el kiwi, un alimento rico en antioxidantes y vitamina C.
En FitWorld te compartimos algunas recetas fitness con lentejas que puedes probar de preparar en casa e integrar en tu dieta.
El mango es una de las frutas de temporada que más consumimos en México, muy rica en magnesio y en provitaminas A, B y C.
En FitWorld nos interesamos porque tengas la mejor nutrición con una comida balanceada pero que además sea deliciosa y no te quedes con las ganas de nada.
En FitWorld podrás encontrar contenido sobre los diferentes programas alimenticios, estilos, tiempos, resultados, así como algunos comentarios de los diferentes programas que existen para potencializar tus objetivos nutricionales.