Tag Archives: rutina para abdomen

Beneficios de entrenar con Bosu

El Bosu forma parte de los llamados entrenamientos funcionales. ¿Has pensado en incluir el Bosu en tus entrenamientos?

Ejercicios para reafirmar la parte baja del abdomen

FitWorld les comparte una serie de ejercicios para reafirmar la parte baja del abdomen que pueden realizar en el gym o en casa. ¡Van a notar los cambios!

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febrero 27, 2017

Razones por las que debemos de entrenar los abdominales

En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas metas en el mundo del fitness.

¿Sabes cómo obtener un abdomen marcado?

¿Cuántas personas no vemos a diario en el gimnasio haciendo cientos o miles de abdominales todos los días sin lograr ver un resultado?

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diciembre 6, 2016