Está muy de moda usar el aceite de coco en la cocina, que para muchos referentes del mundo del fitness, se ha convertido en un imprescindible.
FitWorld
Las mejores aplicaciones para runners
En FitWorld hoy te vamos a compartir algunas aplicaciones para dispositivos móviles que te ayudaran en tus entrenamientos de running
¿Qué es la vía mTOR?
¿Conoces la vía mTOR? En FitWorld vamos a explicarte qué es, cómo funciona y los suplementos más adecuados para activarla.
Recetas fitness de tortitas de avena
No es la primera vez que hablamos de la avena, un alimento tan nutritivo como delicioso, que ofrece un gran abanico a la hora de Seguir leyendo
Técnicas para mejorar tu zancada
En FitWorld te canalizamos con un equipo de expertos en fitness que te asesorarán para que puedas obtener los mejores resultados y alcanzar cualquier meta que te propongas.
Los mejores ejercicios si quieres marcar tus oblicuos
En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas metas en el mundo del fitness.
Kick boxing: la disciplina fitness para bajar de peso
El Kick boxing es uno de los deportes de contacto más completos que puedes encontrar. ¡Escríbenos en [email protected] y con todo gusto te atendemos!
Consejos para entrenarte en el mar
Hacer deporte y concretamente nadar cuando estás de vacaciones y tienes el mar cerca, es una opción para entrenarte en el agua de manera diferente.
Pound fitness: entrena a ritmo de rock and roll
El Pound Fitness es un nuevo sistema de entrenamiento que se practica con palitos similares a los que se usan para tocar la batería.
Recetas fitness con moringa: propiedades y beneficios
La moringa es uno de los nuevos alimentos que podemos encontrar en tiendas de productos naturista y a la cuál se adjudican valiosos efectos sobre nuestra salud.