Siempre se acostumbra a hablar más de cómo hay que preparar una carrera, pero el momento justo después de terminarla también es muy importante.
Competencia
¿Es necesario hacerme estudios clínicos si quiero correr un maratón?
Para correr un maratón es aconsejable tener en cuenta qué estudios médicos mínimos y básicos se deben hacer y los beneficios que eso dará al deportista.
Consejos para preparar la natación en tu primer triatlón
En FitWorld te proponemos una serie de ejercicios a la hora de preparar el segmento de natación.
Cómo la meditación puede ayudarte a terminar un maratón
FitWorld es un espacio que acompañará a los usuarios en el viaje hacia la transformación fit.
Calentamiento indispensable para ciclistas
En FitWorld buscamos que las personas compartan sus logros, experiencias y hábitos motivando a otras personas a superarse y cada día obtener mejores resultados. ¡Compártenos tus experiencias en pontefit@fitworld.mx!
Los distintos tipos de entrenamientos de carrera
El entrenamiento de carrera es algo más complejo que simplemente colocarse los tenis y salir a trotar, sobre todo si estamos corriendo con un objetivo concreto.
Curiosidades del Super Bowl
El domingo 4 de febrero el mundo del deporte se paralizará ante el Super Bowl, uno de los eventos deportivos más esperados del año.
Siete destinos imprescindibles para correr un maratón
Hoy en FitWorld te compartimos siete grandes destinos en los que correr un maratón seleccionados exclusivamente para ti.
Triatlón Super Sprint: un desafío para todos
Si ya eres un/a runner y llevas tiempo entrenando, quizás necesitas buscar nuevos retos que te impulsen a seguir mejorando día a día.
Conviértete en triatleta con estos 10 pasos
El Triatlón, como su nombre indica, consta de tres partes: natación, ciclismo y carrera a pie, y acostumbran a suceder por este orden en la prueba.