Blog | FitWorld

Kanga Training: el entrenamiento canguro para mamás

Publicado en abril 11, 2018abril 11, 2018 por FitWorld

En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina Fitness que desees practicar.

Las infecciones más comunes que puedes contraer en el gym

Publicado en abril 10, 2018abril 10, 2018 por FitWorld

FitWorld es un espacio en donde el público puede acceder e interactuar entre las diferentes áreas que comprenden el mundo fitness, nutrición, actividades y accesorios.

Técnicas de recuperación activa ¿todas funcionan?

Publicado en abril 9, 2018abril 9, 2018 por FitWorld

En FitWorld entendemos por “fit” o “fitness” un estilo de vida que equilibra actividades físicas, alimentación saludable, disciplina mental, responsabilidad social y actitud positiva hacia el mundo que te rodea.

¿De qué alimentos puedes obtener grasas saludables si quieres perder peso?

Publicado en abril 6, 2018abril 6, 2018 por FitWorld

En FitWorld te apoyamos en asesorarte con nuestros especialistas con el plan de alimentación que más te convenga para que bajes de peso sin perder músculo.

Los mejores ejercicios para entrenar tus hombros en el gimnasio

Publicado en abril 5, 2018abril 5, 2018 por FitWorld

En FitWorld te canalizamos con los mejores especialistas para que te asesoren en la creación de un plan de entrenamiento organizado con una lista de ejercicios clasificados por grupos musculares.

Recetas de cenas fitness para deportistas

Publicado en abril 4, 2018abril 4, 2018 por FitWorld

En FitWorld te canalizamos con los mejores expertos en nutrición para que te asesoren en un programa alimenticio diseñado en exclusiva para ti.

Errores que cometen los runners en temporada de calor

Publicado en abril 3, 2018abril 3, 2018 por FitWorld

En FitWorld buscamos que las personas compartan sus logros, experiencias y hábitos motivando a otras personas a superarse y cada día obtener mejores resultados.