En Fitworld buscamos que las personas compartan sus logros, experiencias y hábitos motivando a otras personas a superarse y cada día obtener mejores resultados.
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Mujeres que son historia del deporte
Hoy 8 de marzo es el Día Internacional de la Mujer y en FitWorld queremos dar visibilidad a esas grandes mujeres que ya forman parte de la historia del deporte en muchas y diferentes disciplinas.
Recetas fitness de dieta blanda que te ayudan si padeces gastroenteritis
En FitWorld te canalizamos con los mejores expertos en nutrición para que te asesoren en un programa alimenticio diseñado en exclusiva para ti.
Fly Yoga: el método aéreo de wellness
El Fly Yoga es una nueva disciplina concebida por Florie Ravinet, que combina la versión clásica del yoga con danza, acrobacias y gimnasia en el aire.
Leptina: la hormona que te ayuda a bajar de peso
En FitWorld contamos con una amplia red de especialistas y centros con los que te canalizamos para que puedas alcanzar cualquier meta que te propongas.
Entrena todo tu cuerpo con un landmine
En Fitworld buscamos que las personas compartan sus logros, experiencias y hábitos motivando a otras personas a superarse y cada día obtener mejores resultados.
Todo lo que debes saber sobre la carne de cerdo: propiedades y recetas fitness
En FitWorld queremos contarte todo sobre el cerdo: sus propiedades, sus beneficios y usos en la cocina, para que así la integres en tu dieta habitual.
¿Qué nos aportan los abdominales hipopresivos?
En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas metas en el mundo del fitness.
Salir a correr en época de frío: este es el outfit adecuado
En FitWorld te traemos esta selección de las prendas que mejor te protegen del frío cuando sales a correr para que tus entrenamientos y tus competencias sean todo un éxito.
Ventajas del entrenamiento unilateral
En FitWorld entendemos por “fit” o “fitness” un estilo de vida que equilibra actividades físicas, alimentación saludable, disciplina mental, responsabilidad social y actitud positiva hacia el mundo que te rodea.