En los últimos años ha proliferado el gusto por correr diversas carreras o hasta maratones, aún sin estar en condiciones físicas y en la mayoría de éstos eventos multitudinarios no se piden estudios médicos para saber la condición física de los participantes.
A la hora de incursionar en el maratón se debe tener una preparación y entrenamiento planificado por personas idóneas que determinarán el plan a seguir, según la edad, la distancia, ya que no es lo mismo prepararse para 3 kilómetros, que 10, 21, etc. Las horas de dedicación serán distintas y llevará semanas estar en condiciones óptimas.
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En ese contexto, la aparición de accidentes desde desgarros musculares a eventos cardíacos no es raro que aparezcan.
Por eso es necesario tener en cuenta qué estudios médicos mínimos y básicos se deben hacer y los beneficios que eso dará al deportista. Por ejemplo, si un participante presenta una ligera anemia, al corregirla con tratamiento el rendimiento mejoraría.
Examen en personas menores de 35 años
*Historia clínica personal y familiar. Le servirá al médico detectar si algún familiar directo presentó muerte súbita o enfermedad coronaria u otra enfermedad, que lo pueda orientar a descartar una enfermedad hereditaria como la miocardiopatía hipertrófica o enfermedad coronaria precoz, por ejemplo. En el caso de síntomas, si tuvo palpitaciones, falta de aires, dolor en el pecho.
*Examen de laboratorio mínimo. Hemograma que puede mostrar anemia, infección en curso, etc. Glucemia, que evaluará los niveles de glucosa en sangre, tan importante en la obtención de energía como son los carbohidratos. Uremia determinará la función renal, importante en la eliminación de sustancias desechables. La orina completa mostrará si hay infección urinaria, la densidad, si hay proteínas, etc. A lo mencionado se lo puede completar con evaluación de la función hepática, etc.
*Examen clínico cardiológico. Evaluará el estado general, el aparato cardiaco controlando la presión arterial, la frecuencia cardiaca, la presencia de soplos, arritmias, etc. A nivel clínico, se evaluará el aparato locomotor, es sistema osteomusculoarticular, las vísceras abdominales, etc.
*Electrocardiograma de reposo. Demostrará el ritmo cardiaco, el estado coronario, si hay arritmias, la presencia de bloqueos, etc.
En menores de 35 años, con algún factor de riesgo (hipertensión arterial, diabetes, colesterol elevado, fumador, etc.) se debe completar con una prueba de esfuerzo (Ergometría), para evaluar estado coronario, HTA, arritmias, etc.
Examen en personas mayores de 35 años
*Igual que en el caso anterior. Sin embargo, se debe agregar una prueba de esfuerzo para descartar le enfermedad coronaria, que comienza a tener peso a partir de los 35 años, pudiéndose completar con un ecocardiograma (no excluyente), que evaluará el tamaño de las cavidades cardiacas, la motilidad de las paredes cardiacas, la función ventricular, el funcionamiento valvular, etc.
Si bien es poco frecuente que un deportista presente algún evento serio durante un maratón, con los exámenes mencionados se puede prevenir accidentes vasculares.
El costo es uno de los temas de los que hacen mención algunos deportistas a la hora de evitar chequearse, pero recuerda que tu saludo no tiene precio.
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Fuente: Soy Maratonista
