Tener una buena hidratación es clave para que nuestro organismo esté sano y funcione y podría ser la clave para el control del peso.
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Recetas fitness de jugos saludables para bajar de peso
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El sobrepeso es uno de los padecimientos más comunes en la actualidad, y es que la gran mayoría de personas se sobrealimenta o mal alimenta.
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Kangoo Jumps: saltos a propulsión
Kangoo Jumps es el programa de fitness más técnico y potente debido al uso de la técnica de propulsión conocido como pilometría.
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¿Conocías todas estas cualidades de las mujeres en el deporte? ¿Te sientes reflejada en ellas?
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Consejos infalibles para no engordar en Navidad
¿Sabías que el descuidar la alimentación durante las fiestas decembrinas tiene terribles consecuencias en la báscula?