Continuando con el artículo sobre el uso del calzado adecuado, no todos los tenis son los adecuados para realizar tu actividad fitness.
calzado deportivo
¿Qué es el retorno de energía en los tenis de correr?
En FitWorld conocerás la gran gama de ropa y accesorios fitness que puedes utilizar para complementar tus actividades preferidas.
Tenis de correr para mujeres y hombres ¿hay diferencias?
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Especial Día del Padre: regalos para deportistas
¿Ya tienen el regalo perfecto para papá? ¿Animamos a los papás a iniciarse en un estilo de vida fitness?
Tips para alargar la vida a tus tenis de correr
Para todo aficionado al running, sus tenis para correr son su perfecto aliado. Sin embargo, si corres muchos kilómetros puede que no te duren demasiado, quizás apenas unos meses.
¿Cuáles son los mejores tenis para correr?
Los tenis son la herramienta fundamental a la hora de correr y debemos seleccionar los adecuados para obtener los resultados que queremos y evitar lesionarnos.
Usa el calzado adecuado
Cuando no usas el calzado adecuado para hacer deporte, puedes causarte lesiones o fracturas, principalmente en tobillos y en toda el área del pie y la espalda.