En FitWorld queremos darte un poco de luz a la necesidad obligatoria del uso de suplementos. Es bien importante que antes de tomar nada, consultes a un especialista.
complementos y suplementos
Los batidos de proteínas ¿engordan?
Fitworld es un espacio en el que puedes acceder e interactuar entre las diferentes áreas que comprenden el mundo fitness, la nutrición, actividades y accesorios.
¿Son necesarios los geles energéticos en un medio maratón?
En FitWorld te canalizamos con una red de especialistas en nutrición con los que te podemos contactar para que te asesoren.
Grandes mitos a la hora de ganar masa muscular
En FitWorld buscamos que las personas compartan sus logros, experiencias y hábitos motivando a otras personas a superarse y cada día obtener mejores resultados. ¡Compártenos tus experiencias en pontefit@fitworld.mx!
¿Qué es la vía mTOR?
¿Conoces la vía mTOR? En FitWorld vamos a explicarte qué es, cómo funciona y los suplementos más adecuados para activarla.
La ventana anabólica post-entrenamiento y la ingesta de proteínas
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¿Son útiles los suplementos BCAA?
En FitWorld vamos a explicarles qué son los BCAA, por qué no sirven para nada en la mayoría de casos, y cuándo sería recomendable tomarlos.
Los mejores suplementos para acelerar tu recuperación
En FitWorld contamos con una red de especialistas en nutrición con los que te podemos contactar para que te asesoren. ¡Escríbenos y te asesoramos en pontefit@fitworld.mx!
Cuándo debo tomar geles energéticos en un maratón
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¿Es la L-carnitina efectiva para perder peso?
En FitWorld te canalizamos con los mejores expertos en nutrición para que te asesoren en un programa alimenticio diseñado en exclusiva para ti.