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core
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Fortalece aún más tu core con estos ejercicios
Si quieres lograr un six-pack de acero, debes integrar el core.
Fortalece el abdomen con estos ejercicios de core integrado
En FitWorld buscamos que las personas compartan sus logros, experiencias y hábitos motivando a otras personas a superarse y cada día obtener mejores resultados. ¡Compártenos tus experiencias en pontefit@fitworld.mx!
¡Trabaja tu abdomen con poleas!
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Los mejores ejercicios si quieres marcar tus oblicuos
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