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cuerpo completo

7 ejercicios con el TRX que ponen a trabajar tus músculos

Publicado en noviembre 4, 2021noviembre 4, 2021 por FitWorld
7 ejercicios con el TRX que ponen a trabajar tus músculos

Si deseas una mayor información sobre la herramienta TRX y sus múltiples usos, no dudes en enviarnos un correo a pontefit@fitworld.mx

Publicado en Actividades, Blog, Gimnasios, IndoorsEtiquetado: cuerpo completo, entrenamiento con TRX, entrenar con el cuerpo, TRX

Rutina de 5 días para estar en forma

Publicado en septiembre 3, 2021septiembre 3, 2021 por FitWorld
Rutina de 5 días para estar en forma

Te proponemos una rutina de gimnasio en la que cada día trabajarás un grupo muscular distinto.

Publicado en Actividades, Blog, Gimnasios, IndoorsEtiquetado: cuerpo completo, estilo de vida fitness, rutina de ejercicios, rutinas de entrenamiento express

7 ejercicios para todo tu cuerpo con la rueda abdominal

Publicado en octubre 28, 2019octubre 28, 2019 por FitWorld
7 ejercicios para todo tu cuerpo con la rueda abdominal

En FitWorld te apoyamos y acompañamos en el viaje hacia la transformación fit para que logres todas metas en el mundo del fitness.

Publicado en Actividades, Blog, Gimnasios, IndoorsEtiquetado: cuerpo completo, entrenamiento con rueda abdominal, rueda abdominal, rutina para abdomen

Beneficios de la máquina de remo

Publicado en agosto 23, 2019agosto 23, 2019 por FitWorld
Beneficios de la máquina de remo

En FitWorld te proponemos una serie de ejercicios para que puedas alcanzar tus metas en poco tiempo y seas parte de un estilo de vida fitness.

Publicado en Actividades, Blog, Gimnasios, IndoorsEtiquetado: cuerpo completo, ejercicios de remo, entrenamiento de cardio, máquina de remo

Entrena todo tu cuerpo con un box jump o cajón de salto

Publicado en julio 16, 2018julio 16, 2018 por FitWorld
Entrena todo tu cuerpo con un box jump o cajón de salto

En FitWorld contamos con una amplia red de especialistas y centros con los que te canalizamos para que puedas obtener los mejores resultados y alcanzar cualquier meta que te propongas.

Publicado en Actividades, Blog, Gimnasios, IndoorsEtiquetado: box jump, Crossfit, cuerpo completo, ejercicios pliométricos

Entrena todo tu cuerpo con un landmine

Publicado en marzo 1, 2018febrero 20, 2018 por FitWorld
Entrena todo tu cuerpo con un landmine

En Fitworld buscamos que las personas compartan sus logros, experiencias y hábitos motivando a otras personas a superarse y cada día obtener mejores resultados.

Publicado en Actividades, Blog, Gimnasios, IndoorsEtiquetado: accesorios para entrenar, cuerpo completo, entrenamiento de fuerza, landmine, trabajo de fuerza

¿Qué son las rutinas fullbody?

Publicado en julio 26, 2017julio 26, 2017 por FitWorld
¿Qué son las rutinas fullbody?

La base principal de las rutinas fullbody es la de trabajar todos los músculos en una sola sesión, sea cual sea nuestro objetivo.

Publicado en Actividades, Blog, Gimnasios, IndoorsEtiquetado: cuerpo completo, estilo de vida fitness, ganar masa muscular, programa fitness, rutina de ejercicios, rutina fullbody
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