En FitWorld nos interesamos en que trabajes tu cuerpo de una manera correcta y obtengas los mejores resultados, con el único objetivo de que te sientas bien contigo mismo.
ejercicio para pectorales
Los ejercicios que no te pueden faltar para trabajar pectoral
En FitWorld nos interesamos en que trabajes tu cuerpo de una manera correcta para obtener los mejores resultados, con el único objetivo de que te sientas bien contigo mismo.
Pecho para mujeres ¿sí o no?
En FitWorld te compartimos algunos aspectos importantes para que puedas sacarle el máximo provecho a tus entrenamientos de pectoral.
Los ejercicios más efectivos para cada grupo muscular
Debemos tener claro que los ejercicios que incluyamos en nuestras rutinas deben ir dirigidos a la eficacia y eficiencia del entrenamiento.
Los errores más comunes en el remo
En FitWorld hoy analizaremos uno por uno los errores más comunes que cometemos en los ejercicios de remo, para que podamos identificarlos y corregirlos a tiempo.
Los errores más comunes en el press de banco
En FitWorld hoy analizaremos uno por uno los errores más comunes que cometemos en el press de banco, para que podamos identificarlos y corregirlos a tiempo.