Se nos fue 2017 y llega un año nuevo lleno de posibilidades. En FitWorld te compartimos unos sencillos propósitos con los que te acompañaremos en el viaje hacia la transformación “fit”.
Fitworld México
Rutina de 15 minutos para cuidar tu forma durante las fiestas decembrinas
Diciembre es un mes complicado: cenas, comidas, posadas, compras de regalos, días festivos, vacaciones… no queda mucho tiempo para ir al gym y ponerse en forma, ¿verdad?
Siete destinos imprescindibles para correr un maratón
Hoy en FitWorld te compartimos siete grandes destinos en los que correr un maratón seleccionados exclusivamente para ti.
Conoce a unos monjes budistas que recorren más de 38 mil kilómetros en 1,000 días
Fitworld es un espacio en el que puedes acceder e interactuar entre las diferentes áreas que comprenden el mundo fitness, la nutrición, actividades y accesorios.
¿Qué músculos se activan dependiendo del agarre de tu dominada?
En las dominadas se pueden utilizar diferentes agarres, siendo los más comunes el agarre prono, el agarre supino y el agarre neutro.
25 películas sobre deporte que no te puedes perder
Actualmente, es posible ver decenas de producciones que exploran aspectos emocionantes y relevantes de modalidades como el running, el triatlón, la natación o el crossfit.
Aplicaciones móviles para todo tipo de entrenamientos
Las apps para celulares han llegado para ayudarnos a mantener la motivación a la hora de ponernos en forma o para enseñarnos a entrenar.
¿Puede el outfit afectar en tu desempeño en el gym?
En FitWorld encontrarás toda la tecnología, nuevos gadgets y todo el outfit que hay para ti en el mercado.
Los errores más comunes en el peso muerto
En FitWorld hoy analizaremos uno por uno los errores más comunes que cometemos en el peso muerto, para que podamos identificarlos y corregirlos a tiempo.
Los mejores libros para runners
En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina Fitness que desees practicar.