En FitWorld te compartimos los 5 mitos más extendidos sobre la cuestión de perder peso y que no tienen ninguna razón de ser.
mitos del fitness
Los principales mitos de los suplementos
FitWorld te comparte algunos de los principales mitos sobre los suplementos más difundidos que debes desterrar de tu pensamiento.
Mitos para adelgazar en los que creemos
Los consejos y métodos para adelgazar son probablemente los temas que más páginas web ha llenado de la historia.
7 mitos sobre el fitness en los que debes dejar de creer
En el mundo del fitness existen decenas de mitos y creencias que hemos ido adquiriendo sobre este tema y la repercusión que éstos tienen verdaderamente en nuestro cuerpo.
Mitos sobre beber agua que carecen de aval científico
El agua, tan sencilla y necesaria para nuestro organismo, es paradójicamente una de las grandes fuentes de mitos y leyendas urbanas en el campo de la nutrición.
Dile adiós al mito de que los Pilates sólo son para mujeres
En FitWorld te ofrecemos la mejor información para romper con el mito de que los Pilates sólo son para mujeres. Nosotros nos interesamos por una salud integral que incluya cuerpo y mente.
Mitos del running a desterrar para ser mejor corredor (segunda parte)
En FitWorld analizamos algunos de estos mitos y compartimos algunas recomendaciones para que te puedas convertir en un mejor corredor este año.
Mitos del running a desterrar para ser mejor corredor (primera parte)
En FitWorld analizaremos algunos de estos mitos y compartiremos algunas recomendaciones para que puedas convertirte en un mejor corredor este año.
Falsos mitos del running que todo corredor debe conocer (segunda parte)
En FitWorld te orientamos para que logres tus objetivos, obteniendo grandes resultados y canalizándote con especialistas, espacios de entrenamiento y desarrollo de actividades fitness adecuados.
Falsos mitos del running que todo corredor debe conocer (primera parte)
En el mundo del running hay muchas creencias que son falsas, pudiendo comprometer nuestra salud y nuestro rendimiento deportivo.