La yuca es un tubérculo originario del área tropical de América debido a que se cultiva en condiciones de calor y humedad principalmente.
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Relaciónate de manera sana con la comida
Comer de forma saludable y practicar ejercicio son dos conductas que van de la mano. Cuando una persona decide integrar la actividad física en su vida, normalmente, también adquiere mejores hábitos alimentarios.
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El aguacate es una fruta originaria de nuestro país, rica en grasas de calidad, que posee muchas propiedades y beneficios para el organismo.
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