En FitWorld te canalizamos con los mejores expertos en nutrición para que te asesoren en un programa alimenticio diseñado en exclusiva para ti.
programas de nutrición en México
Recetas fitness con chía
Existen muchas maneras de sumar chía a tu dieta y disfrutar de todas las propiedades que este alimento posee, logrando platos sanos, más ligeros y nutritivos.
¿Cuáles son los mejores alimentos para el cerebro?
En FitWorld contamos con una amplia red de especialistas y centros con los que te canalizamos para que puedas obtener la mejor motivación, grandes resultados y alcanzar cualquier meta que te propongas.
Recetas fitness para comer a media mañana de una manera saludable
FitWorld te comparte buenas opciones para comer a media mañana, ya sea en casa o en la oficina, para disfrutar con calma y de una manera saludable.
Consejos para no romper la dieta en Día de Muertos
FitWorld te comparte algunos consejos para que celebres, sin remordimientos, una de las fechas más señaladas en nuestro país: el Día de Muertos.
Aprende a cocinar con aceite de coco
Está muy de moda usar el aceite de coco en la cocina, que para muchos referentes del mundo del fitness, se ha convertido en un imprescindible.
Recetas fitness con moringa: propiedades y beneficios
La moringa es uno de los nuevos alimentos que podemos encontrar en tiendas de productos naturista y a la cuál se adjudican valiosos efectos sobre nuestra salud.
Dime cuanto pesas y te diré cuanto corres
Los corredores suelen ser los deportistas que más se preocupan por su peso: ellos saben que un kilo más o un kilo menos pueden marcar la diferencia a la hora de mejorar una marca en una carrera.
¿Son útiles los suplementos BCAA?
En FitWorld vamos a explicarles qué son los BCAA, por qué no sirven para nada en la mayoría de casos, y cuándo sería recomendable tomarlos.
5 cenas fitness para que demos el Grito
En FitWorld te canalizamos con los mejores expertos en nutrición para que te asesoren en un programa alimenticio diseñado en exclusiva para ti. ¡#PonteFit, Viva México!