Hoy les compartimos una rutina que promete ponernos fit en sólo 4 semanas con apenas 7 ejercicios.
rutina fitness
Si quieres un cuerpo ‘fit’ necesitas olvidarte del estrés
La ciencia lo dice, enero es el mes en el que la gente tiene más depresión postvacacional debido al regreso al trabajo y la escuela.
En sólo 7 minutos logra un cuerpo de ensueño
Todos tenemos en mente dos cosas: lograr un cuerpo escultural y conseguirlo en poco tiempo. ¡En FitWorld te decimos cómo!