En FitWorld te proponemos una serie de ejercicios a la hora de preparar el segmento de natación.
Triatlón
Los 10 mandamientos del triatleta
El triatleta español Víctor del Corral comparte los mandamientos del entrenamiento que todo buen amante del triatlón debe conocer para cumplir objetivos y mejorar su rendimiento.
Triatlón Super Sprint: un desafío para todos
Si ya eres un/a runner y llevas tiempo entrenando, quizás necesitas buscar nuevos retos que te impulsen a seguir mejorando día a día.
Conviértete en triatleta con estos 10 pasos
El Triatlón, como su nombre indica, consta de tres partes: natación, ciclismo y carrera a pie, y acostumbran a suceder por este orden en la prueba.
Tenis de correr para mujeres y hombres ¿hay diferencias?
En FitWorld te canalizamos con un equipo de expertos en fitness que te asesorarán para que puedas obtener los mejores resultados y alcanzar cualquier meta que te propongas.
Los mejores libros para runners
En FitWorld somos expertos en asesorarte en cualquier disciplina Fitness que desees practicar.
10 respuestas antes de tu primer triatlón
Para poder realizar un triatlón debes de tener potenciadas tus habilidades físicas en cada una de ellas y resolver las carencias que puedas tener en algunas pruebas.
Consejos para enfrentar una carrera de running internacional
Si eres un runner que cuenta con una larga trayectoria, ¿te has planteado practicar running a nivel internacional?
Del Triatlón al Ironman
El Triatlón, como su nombre indica, consta de tres partes: natación, ciclismo y carrera a pie, y acostumbran a suceder por este orden en la prueba.